Que tal uma LIVE para batermos um papo sobre saúde mental em tempos de Covid-19? Anote na agenda: dia 10/06, às 17h, no Facebook da Progepe UFF! A psicóloga Fernanda Pessanha, da Divisão de Assistência à Saúde (DAS/CASQ/PROGEPE), vai falar um pouco sobre questões de...
Caros servidores técnico-administrativos da UFF e respectivas chefias, Considerando a permanência prolongada do estado de isolamento social, agora prorrogado até o final de junho de 2020, a Progepe está providenciando uma estrutura que irá possibilitar à DGD/CPTA o...
Preparamos um vídeo demonstrando 4 exercícios físicos que você pode fazer em casa, sem a necessidade de muito espaço ou aparelhos. Clique aqui para acessar! Por que fazer exercícios nesse momento de pandemia da COVID-19? Nos últimos 50 anos é impressionante a...
O Relatório do LND 2021 já está disponível para consulta, clique aqui para acessar! As informações fornecidas pelos gestores estão sendo computadas para a previsão de oferta de ações de capacitação do próximo ano e, em breve, serão divulgados os cursos já disponíveis...
O projeto UFF Mais Leve está de volta e será realizado online! Com o objetivo de promover mais consciência sobre o comportamento alimentar e hábitos de vida saudáveis, o projeto foi desenvolvido pela CASQ/PROGEPE e é conduzido pela nutricionista Letícia Gonçalves. Os...
A Instrução de Serviço nº 009/2020 da PROGEPE determina a prorrogação da vigência da IS nº 004/2020, e suas alterações, até 30 de junho de 2020. Isso significa que todos os servidores permanecerão em situação de trabalho remoto até este prazo, com exceção das...
Se observarmos a pandemia como uma maratona e nos colocarmos nessa narrativa como corredores vamos perceber que, sem os devidos cuidados e certos planejamentos, nos tornaremos mais cansados e menos preparados para enfrentar o momento. Vamos aos poucos entendendo que...
Novo prazo de inscrição e início imediato do curso: 03 de junho! Oferecido pelo Instituto Federal Fluminense (IFF), o curso online a distância "Formação Continuada em Metodologias Ativas de Ensino" visa qualificar profissionais de educação interessados em metodologias...
O novo edital do Apoio a Iniciativas de Capacitação (AIC) já está disponível! Por ele é possível solicitar apoio financeiro para a realização de cursos de capacitação na modalidade EAD internos ou externos à UFF. Para facilitar a abertura do processo com mais...
Tudo que escutamos neste momento é que devemos diminuir o nível de estresse e reduzir a ansiedade, mas como fazer isso? Como fazer o cérebro se acalmar e o corpo relaxar para obter minutos preciosos de sono? Antes gastávamos energia todos os dias em atividades...
Como a maioria de nós tem uma vida cheia de atividades, acabamos passando pouco tempo em casa com nossos companheiros(as), filhos(as) e outros familiares, principalmente durante a semana. A grande questão é que agora nos vemos obrigados a dividir o mesmo espaço 24...
Seguindo as determinações da Instrução Normativa nº 28/2020, os procedimentos de cancelamento e alteração de férias dos servidores públicos federais sofreram mudanças de caráter temporário enquanto perdurar o estado de emergência de saúde pública decorrente do...
Durante o período de afastamento social, os servidores redistribuídos para a UFF que ainda não possuem acesso ao SEI (Sistema Eletrônico de Informações) poderão abrir os seguintes processos diretamente através do e-mail: Horário Especial para Servidor Estudante...
Se você alterou recentemente seus dados bancários ou a conta em que recebe seu salário, fique atento: é necessário informar a mudança à UFF para que o seu pagamento não seja prejudicado! Basta preencher o formulário neste link e enviá-lo em anexo junto com uma cópia...
Da sala para o quarto, do quarto para a cozinha… com mais tempo em casa durante a quarentena e toda uma dispensa à disposição, é natural que não seja fácil manter uma alimentação saudável. A relação que é mantida com a comida no dia a dia é um fator importante para o...
Nos dias 28,29 e 30 de abril, a UFF promoveu uma ação de vacinação contra a Influenza, para o servidores do Hospital Universitário Antônio Pedro. Foram aplicadas 388 doses na campanha, que foi resultado de uma parceria entre CASQ/PROGEPE, Escola de Enfermagem,...
Trabalhar de casa pode ser complicado para algumas pessoas, principalmente porque o ambiente nem sempre é propício para manter o foco. Por isso, é interessante que você tente criar uma rotina pessoal, já que o processo de organizar o seu dia a dia acaba facilitando a...
O curso online a distância “Educação Superior em Perspectiva: um panorama geral do sistema de educação superior no Brasil” tem por finalidade contribuir para o amadurecimento das reflexões da comunidade universitária e profissionais do campo da educação acerca do tema...
Isolamento social, notícias, trabalho remoto, preocupações… Já parou para pensar em como esse contexto de pandemia pode estar afetando a sua saúde física e mental? Buscando entender como os servidores estão lidando com a situação, elaboramos um questionário que será...
Atenção, funcionários do HUAP: vacinem-se contra a Influenza! Nos dias 28,29 e 30 de abril ocorrerá uma ação de vacinação contra a Influenza no Saguão da Faculdade de Medicina, 2º andar. Horário: das 9h às 12h e de 13h às 16h (ou enquanto durarem as doses) A campanha...