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Vamos reduzir o contágio comunitário do Coronavírus?

O Grupo de Pesquisa e Extensão em Práticas Alimentares - PRAS selecionou dicas importantes para reduzir o contágio comunitário do Coronavírus.

Veja abaixo:

1️⃣Ao sair, se possível, use máscaras. O virus é transmitido pelas gotículas de saliva, secreções nasais e ocular (olhos). A máscara protege você e o próximo e devem ser usadas e trocadas a cada 2h.
2️⃣Na rua, não coloque as mãos no rosto (olhos, boca, nariz ou ouvido). Com as mãos tocamos em muitos locais e o virus permanece ativo por algumas horas, em várias superfícies.
3️⃣Evite retirar os óculos (de grau ou de sol) do rosto ou apoia-los em algum lugar. Ao chegar em casa lave-os com água, sabão e finalize com álcool 70°.
4️⃣Evite antender o celular na rua e apoia-lo em superfícies externas. Ao chegar em casa, retire a capa e limpe-os com pano úmido e álcool 70°.
5️⃣Ao fazer compras, leve a sua bolsa reciclável. As menores são melhores para higienizar. Para higienizar, utilize água e sabão e depois passe álcool a 70°. Evite usar as sacolas do mercado.
6️⃣Depois das compras, ao chegar em casa, lave as embalagens dos alimentos com água e sabão ou limpe-as com água sanitária ou álcool a 70°.
7️⃣Ao retornar para casa:
- retire os sapatos antes de entrar em casa e depois faça a limpeza da sola com água sanitária e da parte superior com esponja própria, úmida com sabão;
- vá direto para o banheiro e retire a roupa usada e coloque para lavar;
- tome banho, lavando a cabeça.
⚠️ Caso não encontre máscara industrializada, a solução é fazer uma de tecido, mas lembre-se: ela precisa ser lavada com sabão e água sanitária após cada uso!
⚠️ Ao colocar e retirar a máscara, faça isso pelo suporte que fixa na cabeça e não pela parte frontal, que fica em contato com a boca e o nariz!
⚠️O isolamento social e hábitos higiênicos adequados são as melhores medidas para o combate ao coronavirus. Se puder, fique em casa.
Texto de @gracamedeiros
Arte de @manoelapessanha

 

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Nutrição

Professores:
Manoela Pessanha da Penha
Maria das Graças Medeiros
Maristela Soares Lourenço

Técnica administrativa: Nutricionista Muriel Carneiro

Alunas:
Stéphanie de Almeida Rosendo dos Santos
Ivaniely Furtado da Anunciação
Laura Liz Gomes de Castro
Letícia Coelho Viana
Ingrid Silva da Costa Corrêa
Carolina da Silva Bezerra

Para saber mais sobre este informativo

Estes são os dados de contato do setor da universidade que escreveu este informativo:

Setor responsável: 
Telefone: 
21 2629 5432
Grande área: 

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A atualização mais recente deste conteúdo foi em 11/04/2020 - 19:16