meditação guiada

Oficina de Meditação Guiada

A maioria das pessoas vive em ritmo acelerado, trabalhando e lutando pela conquista de uma carreira de sucesso, mas se esquece de cuidar do bem mais valioso: a vida. O excesso de estresse e por conseqüência a liberação contínua de cortisol no organismo acabam desregulando várias funções do corpo humano e gerando conseqüências muito autodestrutivas.

Publicado em 03/10/2022
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