Rodas de Conversa sobre Autoconhecimento - Projeto Cuidando de Quem Cuida

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Categoria: 
Onde: 
Av. Marquês do Paraná, 303
Centro
Niterói - RJ
Quando: 
qui, 16/01/2020 - 09:00 até qui, 13/02/2020 - 11:00
Descrição: 

Em uma iniciativa da Gestão da UFF, o projeto "Cuidando de Quem Cuida" se destina a todos os servidores (técnicos e docentes) que atuam no Hospital Universitário Antônio Pedro (Huap). O objetivo é realizar ações de promoção e educação em saúde, prevenção de agravos e modificar fatores de risco para doenças cardiovasculares, psíquicas, osteomusculares e metabólicas, a fim de adquirir hábitos mais saudáveis e melhorar a qualidade de vida.

Durante os meses de Janeiro e Fevereiro estão sendo promovidas Rodas de Conversa sobre Autoconhecimento com o intuito de criar espaços de acolhimento e valorização da saúde mental dos servidores.

 

Confira a programação:

16/01 - Autoconhecimento: cuidados para uma autonomia emocional

23/01 - Autoestima: como elevar a autoestima e manter o equilíbrio emocional

30/01 - Relacionamentos afetivos e saúde emocional

06/02 - Tristeza x Depressão

13/02 - Ansiedade: quando o tempo acelera demais

 

As Rodas acontecem às quintas-feiras, de 9h às 11h, na Sala Paulo Dias - HUAP.

Em caso de dúvidas, entre em contato através do e-mail: cuidandodequemcuidauff@gmail.com

 

Atenção! Clique aqui para realizar a sua inscrição.

 

Mais informações
Estas são as informações de contato do setor da UFF responsável pelo evento:
Telefone de contato: 
21 2629-5275